市卫健委发布健康风险提示

警惕流感等四种传染病，筑牢冬季健康屏障

立冬节气刚过，天高云淡，层林尽染，诗意的景色背后也潜藏着季节性的健康风险。

为指导市民科学预防疾病，保障公众健康，咸阳市卫生健康委员会于近日发布健康风险提示，将流行性感冒、手足口病、诺如病毒感染和水痘列为近期重点防范的传染病，并呼吁市民通过接种疫苗、养成良好卫生习惯等方式，共同筑牢冬季健康屏障。

随着气温逐渐下降和室内活动增多，秋冬季节成为一些呼吸道和接触性传染病的高发期。咸阳市卫生健康委员会提示，积极采取科学的预防措施，是有效阻断病毒传播、保护个人和家庭健康的关键。

四大疾病需警惕

症状传播各不同

据市卫健委发布的详细提示，本月需要重点关注的4种疾病在病因、症状和传播途径上各有特点，市民需对症预防。

首先是流感，即流行性感冒。它与普通感冒不同，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其特点是传染性强、传播速度快。患者通常会突然出现高热、全身肌肉酸痛、显著乏力，并伴有轻微的咳嗽、咽痛等呼吸道症状。流感主要通过患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，所有人群普遍易感，尤其是在学校、托幼机构、办公室等人员密集场所，极易引起传染。

医生向孩子宣教口腔健康知识。

其次是手足口病，这是一种主要由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿。该病的主要特征是发热，以及在手、足、口腔黏膜和臀部等部位出现皮疹或疱疹，部分患儿可能伴有食欲不振、拒食等情况。手足口病主要通过密切接触被病毒污染的手、毛巾、玩具、食具等物品传播，因此儿童之间的交叉感染风险较高。

第三类是诺如病毒感染，它以其强大的传染性和快速的传播能力而闻名，感染诺如病毒后，主要引起急性胃肠炎，典型症状是腹泻和呕吐，常被俗称为“冬季呕吐病”。其传播途径主要为粪—口途径，可通过食用或饮用被病毒污染的食物和水、接触患者的呕吐物或粪便以及接触被污染的物品表面传播，容易在学校、幼儿园、医院等地引起暴发。

医生向群众展示中医适宜技术。

最后是水痘，由水痘—带状疱疹病毒引发，是一种传染性极强的急性传染病。其典型症状是全身分批出现红色斑疹、丘疹、透明的水疱和结痂，可能伴有发热、瘙痒等。水痘病毒主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过直接接触患者水疱液传播，易感儿童接触后发病率极高。

科学预防是核心

多措并举保健康

面对这4种传染病的潜在威胁，市卫健委为公众提供了一套全面、细致的综合性预防建议。

及时接种疫苗，构筑免疫屏障。疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的手段。市卫健委提醒，对于流感和水痘，均有安全有效的疫苗可供接种。建议老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等流感高风险人群，每年在流行季前接种流感疫苗。同时，建议适龄儿童按免疫程序及时接种水痘疫苗，以建立坚实的免疫屏障。

陕中二附院开展流感等传染病预防讲座。

养成卫生习惯，阻断传播路径。良好的个人卫生习惯是抵御病毒的第一道防线。要勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后，使用肥皂和流动水彻底清洗；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻。对于诺如病毒，注意饮食卫生，不吃生冷或未煮熟的食物，不喝生水，瓜果蔬菜要彻底清洗。

保持环境通风，减少聚集风险。经常开窗通风，保持室内空气流通，可以有效降低室内环境中病毒的浓度。在流感等呼吸道传染病高发期，应尽量避免前往人群密集、空气不流通的公共场所，如必须前往，建议科学佩戴口罩。

秋冬季儿童常见病讲座。

加强健康监测，及早就医隔离。家长和老师应密切关注儿童的健康状况，一旦出现发热、皮疹、腹泻、呕吐等疑似传染病症状，应立即佩戴口罩，并及时就医，遵医嘱进行治疗。患者应居家休息或住院隔离治疗，避免带病上课、上班，防止病情在集体、单位内扩散。

构筑社会防线

共御健康风险

市卫健委此次发布健康风险提示，不仅是对市民个体的健康关怀，更是构建全市公共卫生防护网的重要一环。公共卫生专家指出，传染病的防控是一项系统工程，需要政府、社会、单位和个人的共同参与。各级学校、托幼机构应严格落实晨午检制度，做好日常消毒工作；企事业单位应关心员工健康，提供必要的卫生保障；社区应加强健康宣传，提高居民的防病意识。只有形成“社会动员、多方协作、人人负责”的防控氛围，才能最大限度地遏制传染病的传播与流行。（咸阳融媒全媒体记者 吴萍 文/图）

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